|
🕴️
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 69,33g | Prot: 58,29g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Avokado. Almuerzo: Fındık, Mis Yarım Yağlı Süt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Revani. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de esrakaktus
|