Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 68,54g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Nature's Own Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Coffee, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Mayorga Organics Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Onces: Whole Foods Market Sumo Orange . Almuerzo: Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Mahi Mahi, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Tropicland Sweet Potato Fries. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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