Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3370 kcal
|
Grasa: 140,80g | Prot: 179,77g | Carbh: 373,89g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, No Name Dill Pickles with Garlic, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Brownie , Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Tostitos Bite size rounds, Tostitos Salsa Con Queso. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|