Diario de mariaagraziaaa, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
978 kcal Grasa: 24,90g | Prot: 57,58g | Carbh: 129,00g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Parmigiano Grattugiato, Pasta di Semola (Cotta). Pasa Bocas / Otros: MD Gallette di Farro Bio, Fesa di Tacchino, Oro Saiwa Biscotti. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariaagraziaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.