I'm sick so it doesn't really count 🤧
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5896 kcal
|
Grasa: 322,73g | Prot: 240,20g | Carbh: 519,61g.
Desayuno: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Egg. Almuerzo: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Merienda: Wendy's Dave's Single, Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets. Cena: Kellogg's Special K Chewy Nut Bar - Cranberry Almond, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Little Brownie Bakers Do-Si-Dos Cookies, Girl Scout Cookies Tagalongs, Green Olives, Girl Scout Cookies Samoas, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
Comentarios
Hope you feel better soon
19 mar. 22 por el miembro: walk4fitness
|
Thanks, seems to be just a bad head cold so hopefully just another couple days of this
19 mar. 22 por el miembro: ogyoglethorpe89
|
I hope your feeling better today
21 mar. 22 por el miembro: buenitabishop
|
Thanks buenita, getting there! Feel like I'll be at 100% hopefully tomorrow
21 mar. 22 por el miembro: ogyoglethorpe89
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|