Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 56,61g | Carbh: 92,91g.
Desayuno: Петрушка, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Almuerzo: Сырники Домашние, Сметана, Увелка Ячневая Каша Отварная, Окей Лечо по-Домашнему. Cena: Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Капуста, Укроп, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de potokina2014
|