Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 20,95g | Prot: 98,99g | Carbh: 68,19g.
Desayuno: Coffee, Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , New England Yankee McIntosh Apples, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Margaret Holmes Mixed Greens. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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