Diario de Ken0414, 20 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:

1776 kcal

Grasa: 54,59g | Prot: 133,36g | Carbh: 192,49g. Almuerzo: Radishes , Rutabaga, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Country Harvest Everything Bread. Cena: Olive Oil , Cooked Vegetables, General Tso (General Gau) Chicken, No Name Calrose Rice. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Fantastic drop 👏

20 mar. 22 por el miembro: grammalaura


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