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Yes yes yes!! ‘Bye 190s!
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 70,59g | Carbh: 257,10g.
Desayuno: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado. Almuerzo: A&W Root Beer (16.9 oz), Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Cena: McCormick Pork Gravy, Banana Bread, Green String Beans, Sodexo Home Fried Potatoes, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Trolli Sour Brite Crawlers, Pistachio Nuts , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, M&M's Caramel M&M's, Nestle Crunch Bar (Miniature). más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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