Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 38,85g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Margarina. Almuerzo: Frimesa Iogurte Camadas Morango, Dori Jujuba, Garoto Serenata de Amor. Cena: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Garoto Serenata de Amor, Banana Prata, Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate, Regina Queijo Parmesão Ralado, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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