Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 70,48g | Carbh: 241,95g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Свиная Корейка (Вырезка), Большевик Барни с Молочной Начинкой. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Сэн Сой Лапша Гречневая. Cena: Клубника, Персики, Ironman Slim Bar с L-Карнитином. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка). más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kkaterock
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