Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 100,43g | Carbh: 211,75g.
Desayuno: 신앙촌 런, 삶은 계란. Almuerzo: 막국수, 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). Cena: 삶은 계란, 레드 식사용 와인, 밥, 오뚜기 렌지에 돌려먹는 연어구이, 청정원 민속 납작군만두. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech Whey Gold. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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