Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 20,58g | Prot: 108,61g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Тыква, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ого Семена Льна , ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Fine Life Красная Смородина Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сэн Сой Соевый Соус, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Тыква, Замороженная Вишня. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Клубника (Несладкая, Замороженная), Cream Nuvo Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мегамарт Авокадо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|