Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 27,33g | Prot: 82,56g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: Котлеты из Индейки Тушенные, Омлет с Молоком, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Добрый Сок Мультифрукт. Almuerzo: Био Баланс Кефирный 1%, С.Пудовъ Ржаной Хлеб с 7 Видами Семян, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Красные Помидоры. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|