Diario de Танерка, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1224 kcal Grasa: 65,37g | Prot: 68,72g | Carbh: 83,77g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Говядина Варено-Копченая, Хлебец, Чай. Almuerzo: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Ашан Котлета Куриная. Cena: Чай, Окраина Салями Венская, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
194 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Танерка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.