Diario de Bellaismydog, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
866 kcal Grasa: 31,07g | Prot: 57,64g | Carbh: 87,72g.   Desayuno: Yoplait Yogurt Tube. Almuerzo: Apples , Yoplait Yogurt Tube. Cena: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats, Brown Sugar , Beatrice 1% Milk. Pasa Bocas / Otros: Egg. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice! 😊 
21 mar. 22 por el miembro: grammalaura

     
 

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