Diario de williamcibiris, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
2144 kcal Grasa: 65,37g | Prot: 132,58g | Carbh: 253,94g.   Desayuno: Café, Riquísimo Tostadas Mantequilla X12, Horneaditos Pan Tajado Blanco , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Latti Crema de Leche, Viandé Jamón de Cerdo, Latti Queso Mozzarella , Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Molida, Toning Proteína, Riquísimo Tostadas Mantequilla X12, Del Valle Jugo de Naranja. más...
peso estable



     
 

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