Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 105,70g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Яйцо, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Гречневая Каша. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Гречневая Каша, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Борщ с Говядиной, Всеслав Хлеб Петровский, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Cena: Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Тушеные, Петмол Сливки 33%, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Всеслав Хлеб Петровский. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|