So langsam geht es wieder in normale Bereiche…
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 84,35g | Prot: 92,45g | Carbh: 229,52g.
Desayuno: Peak Whey Selection Vanille, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Teekanne Pfefferminztee, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Brandt Zwieback. Almuerzo: Thermomix Kartoffelsuppe, REWE Wiener Würstchen. Cena: Peak Whey Selection Vanille. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen, Kaufland Salzstangen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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