Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3600 kcal
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Grasa: 198,66g | Prot: 142,07g | Carbh: 302,87g.
Desayuno: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Almuerzo: Granarolo Mozzarella Italiana, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Chef Panna da Cucina, Coop Farina 00, Burro, Uovo. Cena: Orata, Kraft Maionese Legeresse, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pastina. Pasa Bocas / Otros: Saiwa Oro Ciok, Coop Salame Campagnolo, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Ferrero Roche Rocher, Tiramisù. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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