Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 130,38g | Carbh: 367,50g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Lattosio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Fusilli la Molisana MIO. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Scotti MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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