Diario de Galaga69, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
3326 kcal Grasa: 188,90g | Prot: 131,01g | Carbh: 282,98g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane al Funghetto. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco PlumCake, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Crostata alla Nutella. más...
1901 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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