Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1343 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 135,50g | Carbh: 51,50g.
Desayuno: Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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3489 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2handedjam
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