Diario de mials11, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1209 kcal Grasa: 31,74g | Prot: 52,51g | Carbh: 167,04g.   Desayuno: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, English Muffin. Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Four'N Twenty Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine , Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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