Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 157,78g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: Coffee-Mate Caramel Latte Powdered Creamer, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scrambled Egg . Almuerzo: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Cena: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Yam, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Bananas , PBfit Peanut Butter Powder, Musclegen Genepro Protein Powder, True Nutrition Micellar Casein, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feo2man1
|