Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 22,36g | Carbh: 141,54g.
Desayuno: Fortune Minyak Goreng, Risoles, Nasi Goreng. Almuerzo: Kerupuk Putih, Opak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Teri, Cabai Merah Besar, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Bunga Pepaya, Pare, Nasi Putih, Jambu Jamaika, Herbalife Mixed Fiber. Cena: Ikan Mujair Goreng, Richoco Siip, Pepaya Muda, Pempek, Herbalife Mixed Fiber, Apel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sellyharika
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