Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 99,05g | Prot: 179,44g | Carbh: 242,44g.
Desayuno: Predileto Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, New Millen Whey 100%, Growth Supplements Pasta de Amendoim Coco e Chocolate, Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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