Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 92,42g | Carbh: 171,24g.
Desayuno: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Болгарский Перец. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Байкальский Творог 5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Конфета , Голден Яблоко . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anny0390
|