Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 80,76g | Carbh: 221,98g.
Desayuno: Corn Flakes, Conad Miele Millefiori Squeeze, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicatesse Polpette di Manzo, Vivi Verde Coop Vellutata di Verdure Biologica. Pasa Bocas / Otros: Naturis Smoothie Mela Banana Mango, Conad Rustici con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de enduonia
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