Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 92,66g | Prot: 91,20g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Здоровое Меню Готовый Завтрак N3, Магнит Сыр Российский 50%. Almuerzo: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Cheese Gallery Сыр Овечий, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Морковь, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Магнолия Корзиночка с Белковым Кремом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|