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Völlig ok, da ich gestern Abend nicht an einer Packung Mikado-Sticks vorbeikam... Schwups - und weg. 😶
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 44,03g | Carbh: 118,10g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Weintrauben. Almuerzo: Every. Happy Quinoa. Cena: Aldi Rote Paprika, Géramont Cremig Leicht 16%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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