Diario de JonnyJoy, 27 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2014
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2014:
1507 kcal Grasa: 51,54g | Prot: 145,55g | Carbh: 112,62g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Misura Fette Biscottate. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Egg, Bonduelle Insalata Trio Freschezza, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Pesca. más...
1764 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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