Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 17,73g | Prot: 95,08g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Putih Telur Matang. Almuerzo: Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas, Pisang, Pisang, Kentang Goreng. Cena: Muscle First Pro Creatine, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldinataaa
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