Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aeyssha
Diario
12 nov. 21
Diario de aeyssha, 12 nov. 21
Perfil de aeyssha
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
55 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2021:
795 kcal
Grasa: 21,85g | Prot: 32,48g | Carbh: 117,33g.
Desayuno:
Air.
Almuerzo:
Pempek, Nasi Putih, Sate Ayam.
Cena:
Mangga.
Pasa Bocas / Otros:
Lay's Rasa Rumput Laut.
más...
1761 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aeyssha
Ver la Historia Completa