Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 82,76g | Carbh: 217,19g.
Desayuno: Aristocrat Горячий Шоколад, Свитлогорье Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Батон. Almuerzo: Варенье из Смородины, Орехи Кешью, Сахар, Батон, Папа Может Ветчина с Индейкой, Kinder Country. Cena: Апельсин, Хек Запеченный, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|