Diario de ArtistaMalia, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1208 kcal Grasa: 36,73g | Prot: 54,93g | Carbh: 165,11g.   Desayuno: Nestle Dark Chocolate Chips, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Domino Sugar Granulated Sugar, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Egg, Giant Food Bananas (Large), Espresso Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar. Almuerzo: Pabst Blue Ribbon, Superior Touch Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Great Value Light Red Kidney Beans, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Green Onions, Red Onions, Calavo Avocado, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Onions , Garlic , Celery , Cilantro, Stewed Tomatoes, Sour Cream. Cena: American Value Green Beans (Canned), Stewed Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. más...
1376 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Thank you so much @Erq1 your support is so encouraging. 
24 mar. 22 por el miembro: ArtistaMalia
YES!👍 
24 mar. 22 por el miembro: CrystalJo74

     
 

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