Diario de idiay, 27 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2014

51 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2014:

968 kcal

Grasa: 34,40g | Prot: 16,11g | Carbh: 151,65g. Cena: Butter Cake with Icing, Iced Tea, Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Cookie. más...

1358 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss!

27 jun. 14 por el miembro: Deb_N

Thank you! :D

28 jun. 14 por el miembro: idiay


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