Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 128,42g | Prot: 100,03g | Carbh: 155,72g.
Desayuno: Jimmy's Egg Western Omelette, Bob Evans Home Fries, Butter , Bob Evans Tomato Slices, Coffee, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Morning Summit Lightly Sweetened Maple Berry Blend Cereal. Cena: Kirkland Signature Organic Hummus, Ritz Cheese Crispers Four Cheese & Herb. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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