Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 96,30g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: 2% Fat Milk. Almuerzo: McDonald's Chicken Caesar Salad. Cena: Broccoli , White Rice, Costco Steelhead Trout. Pasa Bocas / Otros: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Jelly Beans, Sensible Portions Garden Veggie Chips (Bag). más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeeceMc
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