Diario de MissySwiss, 25 mar. 22

Heute Arzttermin wegen Hashimoto Medi Einstellung, bin gespannt!
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
1047 kcal Grasa: 29,83g | Prot: 66,10g | Carbh: 126,55g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Möhren, Endiviensalat, Ocean Sea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Salatgurke, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett. Cena: Flohsamenschalen, Whey Protein, Migros Vollkorn Haferflocken, BCM Cocos Shake. Pasa Bocas / Otros: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons. más...
3125 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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