Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2851 kcal
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Grasa: 101,81g | Prot: 95,61g | Carbh: 392,18g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, ManuSol Miele Millefiori, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . Almuerzo: Insalata Mista, Spaghetti ai Frutti di Mare, Caffè (Espresso), Oggi Pesce Insalata di Mare, Crostata alla Marmellata. Cena: Crostata alla Marmellata, Spinaci Cotti (da Freschi), Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata , Mozzarella di Bufala, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Marmellata, Caffè (Espresso). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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