Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 143,44g | Prot: 122,59g | Carbh: 43,54g.
Almuerzo: Butter (Salted), Scrambled Egg, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Cena: Butter (Salted), We Love Low Carb Cinnamon Bun, Woolworths Salami Sticks. Pasa Bocas / Otros: Chocwell Peanut Butter - Zero Milk (with Whey Protein), Beer. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaxanne777
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