Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 146,94g | Carbh: 253,26g.
Desayuno: Great Value Hojuelas de Avena , Frijoles Refritos, Zenzero Zerogelato Chocolate, Great Value Café Capuccino, Arándanos, Helios Mermelada Extra de Mora Azul sin Azúcares Añadidos, NJOY Stevia, Canela, Royal Polvo para Hornear , Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Plátano, Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Great Value Hojuelas de Avena , Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Great Value Café Capuccino, Danone Oikos Griego Natural (125g), NJOY Stevia, Canela, Fresas, Royal Polvo para Hornear , World Table Cocoa en Polvo, Huevo, Salsa Barbecue, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pronto Gelatina Light Naranja, Guacamole con Tomate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Perejil, Cilantro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jahzeel lopez
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