Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 90,68g | Carbh: 138,85g.
Desayuno: Nature's Heart Fruit & Nut Collection, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Nucolato Crema de Avellana , Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Salsa Roja, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Refritos, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Dolores Atún en Agua, Del Monte Ensalada de Verduras. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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