Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 49,43g | Carbh: 175,85g.
Desayuno: ABC Saus Tomat, Telur, Jagung, Tortilla. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Kalbe Slim & Fit, Energen Rasa Jagung , Kellogg's Banana Corn Flakes, Greenfields Susu Skim, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Indomaret Pisang Ambon, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Oishi Sponge Crunch Strawberry, ABC Saus Tomat, Sosis Daging Sapi, Kentang Goreng. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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