Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 67,41g | Carbh: 31,51g.
Desayuno: Milk, Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles), Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles). Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Grilled Chicken, Beef Meatballs. Cena: Stir Fried Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. más...
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138 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartantisetiawan
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