Diario de Jimbo78255, 23 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2011
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2011:
1302 kcal Grasa: 50,38g | Prot: 86,82g | Carbh: 106,17g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Burger. Cena: garden salad, bleu cheese crumbles, kraft lite italian, cherry tomato, monte bene spicy, green beans, dreamfields pasta, salmon. más...
2630 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
peso estable

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