Diario de Philstaaa, 26 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2022:
3992 kcal Grasa: 91,25g | Prot: 116,30g | Carbh: 633,35g.   Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Kölln Hafer-Müsli Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, Jägermeister Jägermeister. más...
8805 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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