Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 62,51g | Carbh: 211,40g.
Desayuno: Opor Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Pandan, Safari Meses. Almuerzo: Kaldu Sapi, Pangsit Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Pisang Goreng, Pepaya. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Permanecer de Pie - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunshine Cooky
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