Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 134,65g | Carbh: 63,68g.
Desayuno: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Aldi Paprika Rot, Aldi Datteltomaten, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Primal State Collagen, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Ei, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Thomy Hollandaise Legere, Vita D'or Avocado-Öl, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Kühne Senf Mittelscharf, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Cena: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Bodylab24 Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Neosupps Whey Protein, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aylin1027
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